Roeien is ideaal voor holistische duurtraining waarbij veel spiergroepen worden gebruikt zonder de gewrichten te zwaar te belasten. Om uw conditie voortdurend te verbeteren, kunt u deze sport het beste meerdere keren per week beoefenen.
Maar wie heeft er tijd om om de paar dagen een roeiboot voor 30 tot 45 minuten te huren of de plaatselijke roeivereniging te bezoeken? En dan moet het weer ook nog meewerken...
Gelukkig bestaan er ook roeimachines voor thuisgebruik. Dit betekent dat je binnen je eigen vier muren kunt trainen, ongeacht weer en wind, en dat je niet in de buurt van een watermassa hoeft te wonen.
Het aanbod roeimachines voor thuis is echter erg groot en op het eerste gezicht is het niet helemaal duidelijk hoe de verschillende modellen van elkaar verschillen. Daarom laten wij u hieronder aan de hand van verschillende criteria kennis maken met onze SportPlus roeimachines, zodat u precies weet welke het beste bij u past.
Het gevoel van roeitraining
Hoe roeien op de roeitrainer aanvoelt, wordt in belangrijke mate beïnvloed door het remsysteem. We hebben bewust gekozen voor hydraulische remsystemen, die snel verslijten en heel onnatuurlijk aanvoelen.
| Model | Weerstand door. | Voordelen |
|---|---|---|
| SP-MR-008 | Magneet | ++ onderhoudsvrij ++ zeer stil + aangenaam gevoel |
| SP-MR-020 | Magneet | ++ onderhoudsvrij ++ zeer stil + aangenaam gevoel |
| SP-MR-030-iE | Magneet | ++ onderhoudsvrij ++ zeer stil + aangenaam gevoel |
| SP-MR-010 | Lucht | ++ realistisch gevoel ++ onderhoudsvrij + stil |
| SP-MR-011 | Water | +++ zeer realistisch gevoel ++ lage slijtage + stil |
De trainingsmogelijkheden
Naast het gevoel tijdens de roeitraining is ook belangrijk hoe veelzijdig en individueel de training met het apparaat kan zijn. Een belangrijk vergelijkingscriterium op dit punt is of de weerstand handmatig, via een computer of automatisch wordt aangepast.
Al onze apparaten hebben een kleine trainingscomputer met een display waarop de belangrijkste gegevens over de huidige sessie worden weergegeven. Sommige roeimachines bieden ook extra functies (bijv.B Trainingsprogramma's, app-ondersteuning of racesimulaties).
| Model | De weerstand instellen | Voordelen |
|---|---|---|
| SP-MR-008 | handleiding | + 8 niveaus + kleine trainingscomputer |
| SP-MR-020 | handleiding | + 8 niveaus + kleine trainingscomputer |
| SP-MR-030-iE | computergestuurd | ++ 24 niveaus ++ 6 trainingsprogramma's ++ slimme trainingscomputer + compatibel met Kinomap app |
| SP-MR-010 | automatisch (lucht) | ++ past zich automatisch aan + kleine trainingscomputer |
| SP-MR-011 | automatisch (water) | ++ past zich automatisch aan + trainingscomputer met racesimulatie |
De benodigde ruimte
Als je thuis wilt roeien, heb je voldoende ruimte nodig om het apparaat op te stellen. We hebben ervoor gezorgd dat onze apparaten zo compact mogelijk zijn en daarom ook in kleinere appartementen kunnen worden opgesteld. Bovendien kunnen de meeste van onze apparaten na gebruik worden opgevouwen en gemakkelijk worden opgeborgen dankzij de geïntegreerde transportwielen.
| Model | Afmetingen (LxBxH) | Voordelen |
|---|---|---|
| SP-MR-008 | normaal: ca. 190 x 51 x 77 cm gevouwen: ca. 95 x 51 x 122 cm |
+ opvouwbaar + gemakkelijk op te bergen + praktische transportwielen |
| SP-MR-020 | normaal: ca. 205 x 48 x 73 cm gevouwen: ca. 205 x 48 x 73 cm 121 x 48 x 144,5 cm |
+ opvouwbaar + gemakkelijk op te bergen + praktische transportwielen |
| SP-MR-030-iE | normaal: ca. 180 x 48 x 96,5 cm gevouwen: ca. 80 x 50 x 130 cm |
+ opvouwbaar + gemakkelijk op te bergen + praktische transportwielen |
| SP-MR-010 | normaal: ca. 217 x 51 x 91 cm gevouwen: ca. 217 x 51 x 91 cm 140 x 51 x 144 cm |
+ opvouwbaar + gemakkelijk op te bergen + praktische transportwielen |
| SP-MR-011 | normaal: ca. 200 x 56 x 84 cm opgeslagen: ca. 56 x 84 x 200 cm |
+ makkelijk op te bergen staand + praktische transportwielen |
Het comfort tijdens het trainen
Trainen op de roeitrainer moet niet alleen effectief zijn, maar ook comfortabel. Daarom hebben wij al onze apparaten voorzien van comfortabele stoelen, antislipvoetsteunen en soepel lopende rolrails. Om comfortabel en veilig te kunnen trainen, moeten de aanbevolen lichaamsafmetingen in acht worden genomen.
| Model | aanbevolen lichaamsafmetingen |
|---|---|
| SP-MR-008 | Hoogte: tot 185 cm Gewicht: tot 150 kg |
| SP-MR-020 | Hoogte: tot 190 cm Gewicht: tot 150 kg |
| SP-MR-030-iE | Hoogte: tot 190 cm Gewicht: tot 150 kg |
| SP-MR-010 | Hoogte: tot 200 cm Gewicht: tot 150 kg |
| SP-MR-011 | Hoogte: tot 200 cm Gewicht: tot 130 kg |
| Voordelen |
|---|
+ comfortabele zitting + comfortabele voetsteunen + lichtlopende rolrail |
Welke roeitrainer is de juiste voor mij?
Met zoveel keuze aan roeimachines is het niet zo eenvoudig om het overzicht te houden en precies de juiste roeimachine te vinden. Daarom hebben wij iets speciaals bedacht.Om het u zo gemakkelijk mogelijk te maken om precies de juiste apparatuur voor uw training te vinden, hebben wij een aankoopgids ontwikkeld.
De test "Welke roeitrainer past bij mij?" werkt heel gemakkelijk. Het enige dat u hoeft te doen, is een paar vragen beantwoorden en ontdekken welke van onze SportPlus roeimachines het beste bij uw training past.
