Het gevechtstouw SP-BR-009/012/015
Ideaal voor je duur- en krachttraining
Productinformatie voor SP-BR-009/012/015
de ultieme versterking voor je core
Versterk je kern
Ben je nog op zoek naar de perfecte combinatie van kracht- en duurtraining?
Dan is het battlerope de perfecte oplossing voor jou!
De training vergt je hele lichaam en tegelijkertijd In de loop van de tijd versterkt het uw stabilisatiespieren in het maag- en heupgebied.
Trainen in HIIT (intervaltraining met hoge intensiteit)
Begin met zweten
De Battle Rope is ideaal voor HIIT (intervaltraining met hoge intensiteit), waarbij je lichaam na korte tijd effectief wordt getraind.
En het beste is:
Terwijl je Door oefeningen train je je evenwichtsgevoel, lichaamscoördinatie en uithoudingsvermogen, je verbrandt veel calorieën.
nog niet overtuigd?
Intervaltraining met Malte
In deze video laat Coach Malte zien hoe een interval- of "Tabata"-training met het gevechtstouw eruit kan zien.
Kijk goed en probeer het zelf!
Geschikt hiervoor
