Inversionsbank: Was ist das und was bringt es?
Eine Inversionsbank ist ein Trainingsgerät, das die Wirbelsäule in eine umgekehrte Position bringt. Dadurch wird der Druck auf die Bandscheiben reduziert und die Muskulatur im...
Rudergeräte Test: Finde das perfekte Rudergerät für dich
Du willst fit werden und dabei auch noch Spaß haben? Dann ist ein Rudergerät das perfekte Gerät für dich. Rudern ist ein super effektives Ganzkörpertraining,...
Das neue Holzlaufband von SportPlus: Das perfekte Geschenk für alle, die sich gerne bewegen!
Die Weihnachtszeit steht vor der Tür und du bist auf der Suche nach einem besonderen Geschenk für einen passionierten Läufer oder bist selber einer? Dann...
Weihnachten: So genießen Sie die Festtage ohne schlechtes Gewissen
Die Weihnachtszeit steht vor der Tür und mit ihr die Zeit des Schlemmens. Gans, Truthahn, Knödel, Plätzchen und Co. - Es ist die Zeit des...
Warum ein Sportgerät von SportPlus zu Weihnachten verschenken?
Bald ist Weihnachten und ihr sucht noch nach dem perfekten Geschenk für einen sportlichen Menschen in eurem Leben? Dann habe ich einen tollen Tipp für...
So bleibst du beim Wintersport fit und gesund
Der Winter ist eine tolle Zeit, um aktiv zu sein. Die verschneite Landschaft bietet eine wunderschöne Kulisse für Outdoor-Sportarten wie Skifahren, Snowboarden oder Langlaufen. Auch...
Cheat Day: Warum man auch mal schummeln darf
Ein Cheat Day ist ein Tag, an dem man sich von seiner normalen Ernährung löst und sich etwas gönnt, was man sonst nicht essen würde....
Fit und gesund im Home-Office: 5-Tage-Trainingsplan mit Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene
In dem Beitrag geht es um einen Übungsplan fürs Home-Office, der von SportPlus entwickelt wurde. Der Plan soll dabei helfen, fit und gesund zu bleiben...
Halloween: Gesunde Alternativen für Süßigkeiten
Halloween steht vor der Tür und mit ihm die Frage, was man den kleinen Besuchern austeilen soll. Süßigkeiten sind zwar traditionell, aber nicht unbedingt gesund....