La corde de combat SP-BR-009/012/015
Parfait pour votre entraînement d'endurance et de force
Informations produit pour SP-BR-009/012/015
Endurance + musculation : La corde pivotante est idéale pour l'entraînement de force fonctionnelle et d'endurance. Avec la Battle Rope, vous pouvez entraîner efficacement la force, la coordination et l'endurance
Entraînement complet du corps : avec la corde d'entraînement, vous améliorez non seulement votre endurance, mais vous entraînez également une grande partie de vos muscles comme la poitrine, le dos, les épaules, le haut des bras, les avant-bras et les jambes.
Utilisations possibles : La corde de combat est également souvent utilisée pour le tir à la corde et par les athlètes extrêmes pour sauter à la corde.
Longueur de corde :
- environ 9 mètres (jaune)
- environ 12 mètres (rouge)
- environ 15 mètres (noir)
Diamètre de la corde : environ 3,8 cm
Remarque : la corde de balançoire est de haute qualité et de construction robuste, elle est donc relativement rigide au début et devient plus flexible d'entraînement en entraînement. Cela signifie que vous pouvez profiter longtemps de la corde à fouetter.
Contenu de la livraison : 1x Battle Rope + manuel d'instructions
Assemblage : très facile à réaliser soi-même
Durée du chantier : environ 5 minutes.
Livraison : Livré en 1 colis.
le renforcement ultime pour votre cœur
Renforcez votre noyau
Êtes-vous toujours à la recherche de la combinaison parfaite entre entraînement de force et d’endurance ?
Alors la corde de combat est la solution parfaite pour vous !
L'entraînement sollicite tout votre corps et renforce en même temps vos muscles de stabilisation au niveau de l'abdomen et des hanches.
S'entraîner au HIIT (entraînement fractionné à haute intensité)
Commencez à transpirer
La Battle Rope est idéale pour le HIIT (entraînement par intervalles à haute intensité), qui entraîne efficacement votre corps en peu de temps.
Et le meilleur c'est :
Pendant que vous entraînez votre sens de l'équilibre, votre coordination corporelle et votre endurance grâce à des exercices, vous brûlez beaucoup de calories.
pas encore convaincu ?
Entraînement fractionné avec Malte
Dans cette vidéo, Coach Malte vous montre à quoi peut ressembler un entraînement fractionné ou "Tabata" avec la corde de combat.
Regardez-le de près et essayez-le par vous-même !
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