Multi-salles de sport, bancs d'entraînement, abdominaux, haltères et barres, poids, cordes de combat, barres de pompes et barres murales
Équipement de fitness pour l'entraînement en force
Le multi-gym - construisez votre propre salle de sport chez vous
Votre canapé est-il plus confortable que d'aller à la salle de sport ? Obtenez votre salle de sport à part entière dans le confort de vos quatre murs. Avec les multigyms de SportPlus, vous n'avez plus à faire de compromis...
Le banc d'entraînement - multifonctionnel pour votre entraînement de force
Vous cherchez toujours la banque en qui vous avez confiance ? Avec le banc de musculation SportPlus, vous avez un ami pour chacun de vos entraînements....
L'haltère et les poids - appartiennent à chaque salle de sport à domicile
Êtes-vous prêt à pousser vos forces ? Avec les haltères ou les haltères et les poids adaptés, votre entraînement démarre comme un vrai champion. Que vous souhaitiez développer vos muscles ou rester en forme, avec nos haltères, vous pouvez facilement atteindre vos objectifs.
L'entraîneur abdominal - pour le corps de plage
Débarrassez-vous enfin de la graisse abdominale gênante et renforcez tout votre tronc. Avec l'entraîneur abdominal SportPlus, vous n'avez pas besoin d'investir plus de 10 minutes par jour pour brûler vos muscles. Vous souhaitez intégrer un entraînement abdominal efficace dans votre quotidien ?
Accessoires pour votre salle de sport - parfaits pour votre cardio et votre musculation
La corde de combat, les barres de pompes et les barres murales vous permettent de réaliser une variété d'entraînements complets du corps et sont en même temps le complément parfait à tout entraînement d'endurance...
Pourquoi l’entraînement en force est-il si important ?
Voici 10 raisons
Pourquoi devriez-vous commencer à vous entraîner maintenant !
1. L’entraînement en force vous rend plus fort.
Lorsque vous êtes plus fort, vous pouvez faire plus, qu'il s'agisse de monter des escaliers, de soulever des objets lourds ou de faire du sport. L'entraînement en force avec nos bancs d'entraînement permet également de prévenir les blessures et de renforcer et développer vos muscles.
2. L’entraînement en force améliore votre posture.
L'entraînement en force peut vous aider à renforcer vos muscles et à favoriser une meilleure posture. Cela peut prévenir les maux de dos et d’autres problèmes.
3. L’entraînement en force développe les muscles.
Les muscles brûlent plus de calories que la graisse, c'est pourquoi l'entraînement en force peut vous aider à perdre ou à maintenir du poids. L'entraînement en force augmente également votre masse musculaire et accélère votre métabolisme.
4. L’entraînement en force renforce votre système cardiovasculaire.
L'entraînement en force augmente la fréquence cardiaque et la respiration, ce qui améliore la circulation sanguine, réduit le risque de maladies cardiovasculaires et renforce le cœur.
5. L’entraînement en force renforce vos os.
L'entraînement en force aide à maintenir votre densité osseuse et à réduire le risque d'ostéoporose et de fractures osseuses. Il exerce une pression sur vos os et favorise la production d’une nouvelle masse osseuse.
6. L’entraînement en force améliore votre équilibre.
Des muscles forts vous aident à maintenir l’équilibre et à réduire le risque de chutes et de blessures. Cela peut également améliorer votre coordination.
7. L’entraînement en force augmente votre confiance.
À mesure que vous devenez plus fort et en meilleure forme, vous vous sentez également mieux dans votre peau. L'entraînement en force peut augmenter votre confiance et vous aider à atteindre vos objectifs.
8. L’entraînement en force est amusant.
L’entraînement en force peut être un excellent moyen de soulager le stress et de se détendre. Si vous le voyez comme quelque chose de positif, vous êtes plus susceptible de le faire régulièrement.
9. L’entraînement en force convient à tout le monde.
Il existe différents programmes de musculation pour les débutants et les utilisateurs avancés. Quelle que soit votre forme, vous pouvez commencer un entraînement de force et améliorer votre condition physique.
10. L’entraînement en force est abordable.
Vous pouvez vous entraîner à la maison avec un équipement simple ou visiter une salle de sport. C'est un moyen abordable d'améliorer votre condition physique et vous pouvez commencer avec un budget limité.
Si vous avez des questions sur nos appareils, contactez-nous.
Et maintenant, amusez-vous et réussissez votre entraînement en force !