La corde de combat SP-BR-009/012/015
Parfait pour ton entraînement d'endurance et de force
Informations sur le produit pour le SP-BR-009/012/015
Endurance + entraînement de force : La corde ondulatoire est idéale pour un entraînement fonctionnel de la force et de l'endurance. Avec la Battle Rope, vous pouvez entraîner efficacement la force, la coordination et l'endurance.
Entraînement complet du corps : Avec la corde d'entraînement, vous améliorez non seulement votre endurance, mais vous entraînez également une grande partie de vos muscles, comme par exemple la poitrine, le dos, les épaules, les bras supérieurs, les avant-bras et les jambes.
Possibilités d'utilisation : La Battle Rope est également souvent utilisée pour le tir à la corde et par les sportifs extrêmes pour la corde à sauter.
Longueur de la corde :
- env. 9 mètres (jaune)
- env. 12 mètres (rouge)
- env. 15 mètres (noir)
Diamètre de la corde : env. 3,8 cm
Remarque : La corde à sauter est de haute qualité et robuste, c'est pourquoi elle est relativement rigide au début et devient plus flexible au fil des entraînements. Ainsi, vous profiterez longtemps de votre corde à sauter
Contenu de la livraison : 1x Battle Rope + mode d'emploi
Montage : très facile à faire seul
Durée du montage : env. 5 min.
Livraison : Livraison effectuée en 1 colis.
le renforcement ultime pour ton core
Renforce ton centre du corps
Tu es encore à la recherche de la combinaison parfaite entre entraînement de force et d'endurance ?
Alors la corde ondulatoire est la solution parfaite pour toi !
L'entraînement sollicite tout ton corps tout en renforçant tes muscles stabilisateurs au niveau du ventre et des hanches.
Entraîne-toi en HIIT (entraînement par intervalles à haute intensité)
Mets-toi à transpirer
La corde ondulatoire est idéale pour le HIIT (entraînement par intervalles à haute intensité), qui entraîne efficacement votre corps en peu de temps.
Et le meilleur :
Pendant que vous entraînez votre sens de l'équilibre, votre coordination corporelle et votre endurance grâce aux exercices, vous brûlez beaucoup de calories.
pas encore convaincu ?
Entraînement par intervalles avec Malte
Dans cette vidéo, le coach Malte te montre à quoi peut ressembler un entraînement par intervalles ou aussi appelé "Tabata" avec la corde ondulatoire.
Regarde bien et essaie-le toi-même dès que possible !
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