SP-HG-020

Power Rack für Squats, Bankdrücken, Klimmzüge mit verstellbaren Griffen für Dips & Liegestütze

SALE Spare



299,99 € 429,99 €

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MASSIVE STAHLKONSTRUKTION


Farbe Black/Sun

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Die Power Rack Kraftstation SP-HG-020

Wenn du dein Krafttraining intensivieren und deine Muskeln aufbauen möchtest, ist ein Power Rack eine tolle Wahl. Mit einem Power Rack kannst du viele verschiedene Übungen durchführen, wie Bankdrücken, Kreuzheben und Klimmzüge.

PRODUKTINFORMATIONEN ZUM SP-HG-020

Rückentraining: Klimmzugstation mit verschiedenen Griffmöglichkeiten

Trizepstraining: Höhenverstellbare Griffe für Dips

Brusttraining: Höhenverstellbare Griffe für Liegestütze

Beintraining: In kombination mit zusätzlichem Equipment (Langhantelstange und Gewichte) möglich

Umfängliches Krafttraining: Mit einer Traningsbank, Hantelstange und Gewichten ist ein vollumfängliches Krafttraining (Brust, Schulter, Bauch, Beine, Rücken, Arme) möglich

Aufbaumaße: ca. 136x120x210 cm (LxBxH)

Höhe der Grundsicherung: ca. 39cm

Höhe der 1. Bohrung: ca. 50cm

Länge zwischen vorderer und hinterer Stange: ca. 67cm

Gesamtgewicht der Kraftstation: ca. 87 kg

Norm: Geprüft nach EN ISO 20957-1 und EN 957-2

Klimmzugstation: max. 120 kg

Griffe für Dips: max. 120 kg

Griffe für Liegestütze: max. 120 kg

Höhenverstellbare Längsstangen: max. 250 kg

Höhenverstellbare Pins: max. 250 kg

Sicherheit: Die mechanische und chemische Sicherheit wurde nach den geltenden Standards geprüft

Einstellungen: Die einzelnen Trainingswerkzeuge (Dip-Griffe, Liegestützgriffe und Langhantelstation) können, aufgrund der zahlreichen Lochungen, individuell eingestellt werden

Material: Massive & standfeste Stahlrohrkonstruktion

Besonderheiten: Keine Bodenverankerung nötig

Lieferumfang: Power Rack (Gerüst) + 2x Dip-Griff bzw. Liegestützgriff + 2x Squatschutz Längsstange + Bedienungsanleitung

Hinweis: Gewichtsscheiben, Langhantelstange und Hantelbank sind nicht im Lieferumfang enthalten

Bedienungsanleitung zum Download (DE, GB, FR, ES, IT)

Höhenverstellbare Griffe für

Liegestütze, Bauchmuskel- und Trizepstraining

Die höhenverstellbaren Griffe können vielfältig eingesetzt werden. Aufgrund der zahlreichen Lochungen können sie individuell eingestellt und für verschiedene Muskelgruppen benutzt werden. Dips für Trizepstraining, Liegestütze für Brust- & Armtraining und auch für zahlreiche Abs Workouts zu benutzen.

Klimmzugstation für

Rücken- & Armtraining

Die Klimmzugstation mit verschiedenen Griffmöglichkeiten gibt dir die beste Voraussetzung für ein perfektes Arm- & Rückentraining. Durch die massive & standfeste Stahlrohrkonstruktion ist das Power Rack ideal für dein Krafttraining

Beim Bankdrücken werden hauptsächlich die Brustmuskeln (Musculus pectoralis), die Schultermuskeln (Musculus deltoideus) und die Trizeps (Musculus triceps brachii) trainiert.

Beim Kreuzheben werden vor allem die Gesäßmuskeln (Musculus gluteus maximus), die Beinbeuger (Musculus quadriceps femoris) und der Rücken (Musculus erector spinae) beansprucht.

Klimmzüge trainieren hauptsächlich die Rückenmuskeln (Musculus latissimus dorsi) und die Bizeps (Musculus biceps brachii).

Dank der Sicherheitsstangen und des kippsicheren Designs ist ein Power Rack besonders sicher und ermöglicht es dir, schwere Gewichte zu heben, ohne dabei einen Spotter zu brauchen.

Höhenverstellbare Pins für

Bankdrücken und Squats

In Kombination mit einer Trainingsbank und Langhantel ist das Power Rack eine Top Basis für dein Beintraining und das Bankdrücken, um deine Brustmuskulatur zu stärken. Die Pins sind bis zu 250 kg belastbar. Für die Kraftstion benötigst du keine Bodenverankerung

Der perfekte Allrounder für

ein komplettes Krafttraining

Vielseitig und variabel. Im Power Rack kannst du deine Fantasien freien lauf lassen. Ob Kniebeugen, Bankdrücken, Kreuzheben, Schulterdrücken, Ausfallschritte, Klimmzüge, Dips, Liegestützen, du kannst dein Krafttraining perfekt abstimmen und jeden Muskel trainieren.