Stacja siłowa Power Rack SP-HG-020
Jeśli chcesz intensyfikować swój trening siłowy i budować mięśnie, Power Rack jest doskonałym wyborem. Dzięki Power Rack możesz wykonywać wiele różnych ćwiczeń, takich jak wyciskanie na ławce, martwy ciąg i podciąganie.
INFORMACJE O PRODUKCIE SP-HG-020
Trening pleców: Stacja do podciągania z różnymi możliwościami chwytu
Trening tricepsów: Regulowane uchwyty do dipów
Trening klatki piersiowej: Regulowane uchwyty do pompek
Trening nóg: Możliwy w połączeniu z dodatkowym sprzętem (sztanga i obciążenia)
Kompleksowy trening siłowy: Za pomocą ławki treningowej, sztangi i obciążeń możliwy jest pełny trening siłowy (klatka piersiowa, barki, brzuch, nogi, plecy, ramiona)
Wymiary montażowe: ok. 136x120x210 cm (DxSxW)
Wysokość podstawy zabezpieczającej: ok. 39 cm
Wysokość pierwszego otworu: ok. 50 cm
Długość między przednim a tylnym prętem: ok. 67 cm
Całkowita waga stacji siłowej: ok. 87 kg
Norma: Sprawdzona zgodnie z EN ISO 20957-1 oraz EN 957-2
Stacja do podciągania: max. 120 kg
Uchwyty do dipów: max. 120 kg
Uchwyty do pompek: max. 120 kg
Regulowane pręty podłużne: max. 250 kg
Regulowane kołki: max. 250 kg
Bezpieczeństwo: Bezpieczeństwo mechaniczne i chemiczne zostało sprawdzone zgodnie z obowiązującymi normami
Ustawienia: Pojedyncze narzędzia treningowe (uchwyty do dipów, uchwyty do pompek oraz stacja do sztangi) mogą być indywidualnie regulowane dzięki licznym otworom
Materiał: Masywna i stabilna konstrukcja z rur stalowych
Cechy szczególne: Nie wymaga kotwienia do podłoża
W zestawie: Power Rack (stelaż) + 2x uchwyt do dipów lub do pompek + 2x osłona na sztangę do przysiadów + instrukcja obsługi
Uwaga: talerze obciążeniowe, sztanga i ławka do ćwiczeń nie są dołączone do zestawu
Regulowane uchwyty do wysokości dla
Pompki, trening mięśni brzucha i tricepsów
Regulowane uchwyty można wykorzystać na wiele sposobów. Dzięki licznym otworom można je indywidualnie ustawić i używać do różnych grup mięśniowych. Dipy do treningu tricepsów, pompki do treningu klatki piersiowej i ramion, a także do wielu ćwiczeń na mięśnie brzucha.
Stacja do podciągania dla
Trening pleców i ramion
Stacja do podciągania z różnymi opcjami chwytu daje Ci najlepsze warunki do perfekcyjnego treningu ramion i pleców. Dzięki masywnej i stabilnej konstrukcji z rur stalowych, Power Rack jest idealny do Twojego treningu siłowego
Wyciskanie na ławce głównie trenuje mięśnie klatki piersiowej (Musculus pectoralis), mięśnie barków (Musculus deltoideus) oraz tricepsy (Musculus triceps brachii).
Martwy ciąg angażuje przede wszystkim mięśnie pośladkowe (Musculus gluteus maximus), mięśnie tylne uda (Musculus quadriceps femoris) oraz mięśnie grzbietu (Musculus erector spinae).
Podciąganie głównie trenuje mięśnie pleców (Musculus latissimus dorsi) oraz bicepsy (Musculus biceps brachii).
Dzięki zabezpieczeniom i stabilnej konstrukcji Power Rack jest szczególnie bezpieczny i pozwala na podnoszenie ciężkich ciężarów bez potrzeby asysty.
Regulowane wysokością piny do
Wyciskanie na ławce i przysiady
W połączeniu z ławką treningową i sztangą, Power Rack to doskonała baza do treningu nóg i wyciskania na ławce, aby wzmocnić mięśnie klatki piersiowej. Szpilki wytrzymują obciążenie do 250 kg. Do stacji siłowej nie jest wymagane mocowanie do podłoża
Idealny wszechstronny zawodnik dla
kompletne trening siłowy
Wszechstronny i zmienny. W Power Rack możesz dać upust swojej wyobraźni. Niezależnie od tego, czy to przysiady, wyciskanie na ławce, martwy ciąg, wyciskanie nad głowę, wykroki, podciąganie, dipsy, pompki, możesz idealnie dostosować swój trening siłowy i trenować każdy mięsień.
Z
FR
NL
JEST
TO
NA
PL