Kraftstation inkl. Gewichte mit Sit-Up-Bank, Dip-Station, Liegestützgriffe & Latzugstange
Brusttraining: Butterfly mit niedriger oder hoher Griffposition, Brustpresse
Rückentraining: Reverse Butterfly mit niedriger oder hoher Griffposition
Bizepstraining: Bizepscurls am Curlpult mit Hanteln oder am unteren Seilzug
Trizepstraining: Latzug zum Unterkörper
Rücken- und Schultertraining: Latzug zur Brust, Latzug zum Nacken
Beintraining: Beincurl
Bauchtraining: Schräge Situp-Bank
Weitere Stationen: Dip-Station, Liegestützgriffe
Entsprechend deiner Erfahrung und Fantasie sind noch weitere Trainingsmöglichkeiten durch Variationen möglich
Aufbaumaße: ca. 240x154x213 cm (LxBxH)
Benutzergewicht: bis 100 kg
Gesamtgewicht der Kraftstation: ca. 149 kg
Norm: Geprüft nach EN ISO 20957-1 und EN 957-2
Gewichte: Gewichtsverstellung über Steckbolzen von 5,5 bis 55 kg in 12 Stufen
Sitz- & Rückenpolster: hochwertig verarbeitet & komfortabel
Material: Stabile und pulverbeschichtete Vierkantstahlrohrrahmen
Anpassung: Trainingsbank und Curlpult sind höhenverstellbar
Sicherheit: Die mechanische und chemische Sicherheit wurde nach den geltenden Standards geprüft
Hinweis: Verstärkte Seilzüge und kugelgelagerte Umlenkrollen ermöglichen ein verschleißarmes, flüssiges und leises Training
Lieferumfang: Gesamte Kraftstation wie abgebildet inklusive 55 kg Gewichte + Sit-Up-Bank + Dip-Station + Liegestützgriffe + Latzug-Stange + 2 x 1,5 kg Gymnastikhanteln + Schaumstoffrollen
Aufbau: Die Kraftstation muss mit 2 Personen aufgebaut werden
Dauer des Aufbaus: ca. 90-120min.
Lieferung: Lieferung erfolgt in 5 Paketen. Aus diesem Grund ist es möglich, dass die 5 Pakete nicht alle zur gleichen Zeit eintreffen, sondern leicht zeitversetzt.
Latzugstange für
Rücken- und Schultertraining
Neben dem Klimmzug gehört der Latzug zu den Grundübungen im Kraftsport, um die Rückenmuskulatur zu trainieren. Mit den Varianten zur Burst und zum Rücken trainierst du aber auch die Schultermuskeln oder den Trapezmuskel.
Butterfly für
Brusttraining
Je nach Griffpoistion kannst du mit dem Butterfly Training deinen oberen oder unteren Brustmuskel trainieren. Zusätzlich wird der vordere Teil des Deltamuskels (Musculus deltoideus pars clavicularis) gestärkt.
Du bist auf der Suche nach dem perfekten Allrounder für dein Krafttraining?
Mit der Kraftstation SP-HG-015 deckst du fast alle Muskelgruppen im Krafttrainingsbereich ab. Sie ist der absolute Allrounder für jeden Einsteiger und Fortgeschrittenen, der schon immer vom eigenen Home Gym geträumt hat. Sie bringt alle gänigen Trainingsvarianten mit sich.
Die Kraftstation ist ein All-in-One für dein Krafttraining: Butterfly mit unterschiedlichen Griffpunkten, Liegestützgriffe, Latzugstange, Dip-Station, Situp-Bank mit 2 x 1,5 kg Gymnastikhanteln, Bizeps- & Beincurl mit Seilzug.
Die verstärkten Seilzüge und kugelgelagerte Umlenkrollen ermöglichen ein verschleißarmes, flüssiges und leises Training. Die Gesamte Kraftstation wird inklusive 55 kg (1 0x 5,5 kg) Gewichte geliefert, so dass du deinen Trainingsfortschritt optimal dosieren kannst.
Dip-Station für
Schulter-, Brust- und Armmuskulatur
Die Dip- Station ist der absolute Allrounder im Kraftsport, da du mit deinem eigenen Körpergewicht effizient Schulter-, Brust und die Armmuskulatur trainierst. Die hochwertig verarbeiteten Sitz- & Rückenpolster erlauben ein bequemes Training
Curl-Station
für Bizeps- & Beintraining
Mit dem Bizepscurls am Curlpult am Seilzug (oder alternativ mit Hanteln) trainierst du vor allem deine Oberarme. Die Curl-Station kann auch sehr gut für einen Beincurl benutzt werden. Damit deckst du mit der Kraftstation die größtmögliche Anzahl an Muskelgruppen ab.
Bildergalerie zur Kraftstation SP-HG-015
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