Jumping Fitness - 5 Gründe, warum ein Fitness Trampolin das perfekte Sportgerät für dich ist

Jumping Fitness - 5 redenen waarom een ​​fitnesstrampoline het perfecte sporttoestel voor jou is

Fitness springen

Ren jij nog of ben je al aan het springen?

Vooral in het koude seizoen is het niet zo leuk om de deur uit te rennen. Maar welke keuze heb je als je je lichaam holistisch op gang wilt krijgen en veel calorieën wilt verbranden? De oplossing waar jij naar op zoek was heet Jumping Fitness.

Als kind had je waarschijnlijk urenlang op de trampoline kunnen springen omdat het zo leuk was. Wij verzekeren u dat dit op volwassen leeftijd niet is veranderd. Het is overigens ook een uitstekende manier om veel calorieën te verbranden en een groot deel van de spieren van het lichaam te trainen.

Wij geven je 5 redenen waarom jij mee moet doen aan de springfitnesstrend (in de ware zin van het woord) en waarom onze fitnesstrampolines een bijzonder goede keuze zijn.

��

Trainen met plezier�� ��� Reden #1

Boing Boing! Trainen op de fitnesstrampoline is ontzettend leuk, maar ook een zweterige aangelegenheid. Je kunt binnen een uur snel 600-750 calorieën verbranden. Maar zelfs een beetje schommelen zorgt ervoor dat je bloedsomloop op gang komt.

��

Ideaal voor bureauwerkers ��� Reden #2

De meeste fitnessapparaten zijn zo ontworpen dat je erop zit. Maar als je in je (thuis)kantoor al de hele tijd achter de computer zit, wil je misschien eindelijk deze functie verlaten. Een fitnesstrampoline is hiervoor ideaal, omdat je logischerwijs de meeste oefeningen staand doet.

��

Vereist het hele lichaam ��� Reden #3

Er zijn talloze oefeningen en variaties zodat je trainingen nooit saai worden en helpen bij het trainen van verschillende spieren. Je kunt niet alleen ter plekke springen, maar je kunt ook squats doen of andere dynamische trainingsvormen uitproberen. De elastische springmat maakt van vele beproefde oefeningen een extra coördinatie-uitdaging.

��

Geen stress bij de buren ��� Reden #4

Vind jij een trampoline luid? Dan heb je onze fitnesstrampolines met rubberen touwophanging nog niet geprobeerd. Elke sprong wordt perfect gedempt zodat je buren er niets van merken. Ook tv kijken is geen probleem - of bekijk een motiverend YouTube-filmpje waarin andere springers hun oefeningen laten zien.

��

Past overal ��� Reden #5

Een fitnesstrampoline is niet zo uitgebreid als je zou denken. Onze opvouwbare trampolines zijn bijzonder praktisch. Ook over de plafondhoogte hoeft u zich geen zorgen te maken. Als kind wilde je waarschijnlijk zo hoog mogelijk springen. Maar dankzij de rubberen touwen kom je niet zo ver van de grond, waardoor je niet bang hoeft te zijn dat je er met je hoofd tegenaan stoot.


Ga nu aan de slag met een fitnesstrampoline van SportPlus!

Wist al? Als u een vering wilt die nog beter is afgestemd op uw gewicht, kunt u ook andere rubberen touwen bestellen. Zo springt hij nog zachter en stiller!

Abnehmen Fitness Gesundheit

← Ouder bericht Recenter bericht →

Hinterlasse einen Kommentar

5 tips, 5 redenen of 5 ideeën

RSS

labels

Ohne Hanteln und Co.: Effektives Bodyweight-Training für Anfänger

Zonder halters enz.: Effectieve lichaamsgewichttraining voor beginners

In deze tijd waarin fitness en lichamelijke gezondheid steeds belangrijker worden, bent u wellicht op zoek naar effectieve trainingsmethoden die u thuis of onderweg kunt...

Lees verder
Effektives Plyometrisches Training für einen schnelleren Lauf
Fitness Laufen Trainingsmethoden WIKI

Effectieve plyometrische training voor sneller hardlopen

Snelheid speelt een cruciale rol bij hardlopen. Of je nu een ervaren hardloper bent of net begint, het streven naar een hogere loopsnelheid is voor...

Lees verder