Auf leeren Magen trainieren: Geheimtipp zur Fettverbrennung oder nutzlos?
Ein Training auf leerem Magen – hilft das wirklich beim Abnehmen? Wir schauen uns an, was es mit dem Mythos auf sich hat!
Vegan ernähren & Sport treiben: Passt das zusammen?
Ernährst du dich vegan oder würdest es gerne? Dann liefert dir dieser Artikel wertvolle Tipps, wie du Sport und Ernährung in Einklang bringst.