Planes de entrenamiento en bicicleta estática
Planes de entrenamiento en bicicleta estática Objetivo: desarrollar resistencia básica, mejorar el estado físico general y evitar lesiones. Alcance: 2-3 sesiones de entrenamiento por semana,...
Planes de entrenamiento en bicicleta estática Objetivo: desarrollar resistencia básica, mejorar el estado físico general y evitar lesiones. Alcance: 2-3 sesiones de entrenamiento por semana,...