Der richtige Input für dein Training

Unsere Fitness Academy

Moin Sportsfreund*in

Unsere SportPlus Academy gibt dir den richtigen Input, den du für dein Training brauchst.

In unserem Fitness Magazin nehmen wir Fitness Trends unter die Lupe, entlarven hartnäckige Mythen und stellen dir unsere Geräte vor. Auch Trainingspläne und motivierende Challenges kannst du hier entdecken.

Werde außerdem Teil des Plus Clubs, gewinne Preise und helfe uns, immer besser zu werden.

Tipps, Gründe & Ideen

Maximalpuls ermitteln: Welche Herzfrequenz beim Training?
Fitness Gesundheit Laufen

Maximalpuls ermitteln: Welche Herzfrequenz beim Training?

Ergometer: Was ist das eigentlich?
Abnehmen Fitness Produktberatung

Ergometer: Was ist das eigentlich?

Functional Training Übungen: So bleibst du rundum fit!
Abnehmen Fitness Trainingspläne

Functional Training Übungen: So bleibst du rundum fit!

Falsch trainieren: Kein Verletzungsrisiko eingehen
Fitness Trainingspläne Verletzung

Falsch trainieren: Kein Verletzungsrisiko eingehen

500 Kalorien verbrennen: Wie lange dauert das?
Abnehmen Ernährung Fitness

500 Kalorien verbrennen: Wie lange dauert das?

DAS FITNESS MAGAZIN

Zu wenig Zeit für ein gesundes Leben?

Ob Ernährung, Sport oder Lifehacks, wir informieren dich - kurz und kompakt - über alles, was ein gesundes Leben ausmacht.

Hol mit unserer Hilfe das Maximum aus dir raus!

Erfahre Mehr

Trends & Wissenswertes

Vegan ernähren & Sport treiben: Passt das zusammen?
Abnehmen Ernährung Fitness

Vegan ernähren & Sport treiben: Passt das zusammen?

Fitnesstrend HIIT: Was ist das?
Fitness Produktberatung Trainingspläne

Fitnesstrend HIIT: Was ist das?

Stay Home Stay Fit - 5 Gründe, wieso es sich zuhause am besten trainiert
Gesundheit Home Office Produktberatung

Stay Home Stay Fit - 5 Gründe, wieso es sich zuhause am besten trainiert

Wir stellen vor: Unsere fitness coaches

Malte & Raoul in der Hafencity

Endlich ist es so weit.

Unsere beiden Fitness Coaches Raoul & Malte erklären dir Tipps & Tricks für dein Training. 

Durch langjährige Erfahrung als Personal Trainer verfügen sie über ein weitreichendes Know-How. 

Erfahre mehr