Rameur à résistance à air | Frein à turbine | Régulateur rotatif 8 niveaux | Compatible application
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Rameur magnétique | Rameur ergomètre contrôlé par ordinateur | 24 résistances | compatible application
429,99 €
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Rameur magnétique | Compatibilité avec application | 8 niveaux de résistance manuelle | pliable
269,99 €
Voir les détailsEntraînement des rames chez toi
Découvrez tous les conseils et astuces autour de l'entraînement à l'aviron.
Entraînement des rames à domicile
Ces types de rameurs sont à ta disposition !
Vous souhaitez combiner entraînement de force, brûlage de calories et entraînement d'endurance confortablement depuis chez vous ? Alors, le rameur est l'appareil de sport idéal pour vous ! Mais pour obtenir un effet d'entraînement maximal, il est important de savoir quel rameur vous convient le mieux. Voici les différents critères à prendre en compte :
Art de la résistance
Quelle variante te convient ?
Pour déterminer l'intensité de ton entraînement, chaque rameur nécessite une résistance. Le type de résistance n'influence pas l'efficacité de ton entraînement, mais il a un grand impact sur ta sensation de rame. Regarde quelles options tu as :
Résistance à l'eau :
Si tu cherches une expérience d'aviron particulièrement naturelle, notre rameur à résistance par eau est le bon choix. Ramer sur cet appareil donne presque l'impression de ramer réellement dans l'eau. La résistance dépend de la quantité d'eau dans le réservoir et augmente avec la force de ta traction.
Résistance à l'air :
Avec notre rameur équipé d'un système de freinage à turbine, le niveau de difficulté augmente grâce aux turbulences d'air générées lors de l'aviron. Cela te procure une sensation d'aviron encore plus authentique.
Système de freinage magnétique :
Aujourd'hui, notre rameur avec système de freinage magnétique génère la résistance en ralentissant le volant d'inertie à l'aide d'un aimant permanent. Vous devez donc exercer votre force pour maintenir le volant d'inertie en mouvement malgré la résistance magnétique. Ce système est considéré comme sans usure et offre différentes options de réglage.
Câble de traction :
L'entraînement sur notre rameur à câble convient aussi bien aux débutants qu'aux utilisateurs confirmés. Il est pratiquement impossible de se tromper, car le câble ne peut être tiré vers l'arrière que dans le bon sens. Les mauvaises postures sont ainsi pratiquement exclues.
Bras latéraux :
Les rameurs équipés de bras latéraux offrent une sensation de rame particulièrement réaliste. Les deux bras sont alors guidés vers l'arrière de manière indépendante. Notez toutefois que la variation de l'angle des câbles augmente également le risque de mauvaises postures.
Au fait, chez SportPlus, tous nos modèles sont équipés d'un système à câble pour te permettre de t'entraîner confortablement et en toute sécurité !
Entraînement numérique ou analogique
Auparavant, il était compliqué de régler manuellement la résistance sur les appareils de rameur. Certains modèles nécessitaient même de descendre de l'appareil pour définir un nouveau niveau. Cela rendait, par exemple, l'entraînement par intervalles difficile.
Mais ne vous inquiétez pas ! Nos rameurs modernes sont équipés d'un ordinateur d'entraînement qui permet un contrôle numérique. Vous pouvez régler la résistance confortablement directement sur l'écran et obtenir des données de performance importantes telles que la fréquence cardiaque, les coups de rame par minute, les calories brûlées et la durée de l'entraînement.
Satisfaction client
Chez SportPlus, nous proposons même des rameurs avec commande via application. Si tu connectes ton smartphone ou ta tablette, d'autres possibilités de contrôle et d'analyse de l'entraînement s'ouvrent à toi.
Mais tu peux bien sûr aussi utiliser nos rameurs modernes à tout moment sans application. La décision te revient entièrement – entraînement numérique ou analogique, selon tes préférences !
Et si tu as encore des questions, tu peux simplement contacter notre service client. Nous sommes là pour toi avec plaisir !
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