Bieganie z SportPlus
Rozpoczęcie pracy z naszym bieżnią
Film instruktażowy
Wkrótce
Instrukcja obsługi
Plany treningowe
8 rzeczy na twój trening
Szukasz odpowiedniego planu treningowego?
Przygotowaliśmy dla Ciebie kilka planów treningowych do bezpłatnego pobrania. Jeśli Twoim celem jest przebiegnięcie 10 km, osiągnięcie określonego czasu lub nawet podjęcie wyzwania maratonu, mamy coś odpowiedniego dla Ciebie
Czego powinieneś się wystrzegać
Podstawy biegania
Bieganie jest w Niemczech prawdziwym sportem narodowym. Około 22 miliony osób deklaruje, że regularnie biega lub uprawia inny rodzaj sportu biegowego
Nasze wskazówki treningowe od prawdziwych ekspertów
Chcesz wskazówek treningowych od prawdziwych ekspertów? Jesteśmy twoim fitnessowym kumplem. Niezależnie od tego, czy trenujesz na zewnątrz, czy w pomieszczeniu, możesz zwrócić uwagę na kilka rzeczy, które pomogą ci w treningu. Błędy, których powinieneś unikać, oraz proste porady żywieniowe czekają na ciebie
Z
FR
NL
JEST
TO
NA
PL