Program 21-dniowy
Od nastawienia do działania
Z głowy. W ruch.
Wideo 5: Głowa kontra ciało i regulacja stresu
Marcel wyjaśnia ci, jak radzić sobie z własnym wewnętrznym leniem, jak sport pomaga regulować stres oraz kiedy porównania w sporcie są korzystne, a kiedy raczej szkodzą.
Z
FR
NL
JEST
TO
NA
PL