Allenamento con i remi a casa tua
Scopri tutti i consigli e trucchi sull'allenamento con i remi.
Allenamento dei muscoli rematori a casa
Questi tipi di macchine per il vogatore sono a tua disposizione!
Vuoi combinare allenamento di forza, consumo di calorie e allenamento di resistenza comodamente da casa? Allora il vogatore è l'attrezzo sportivo ideale per te! Tuttavia, per ottenere il massimo effetto dall'allenamento, è importante sapere quale vogatore si adatta meglio a te. Ecco i diversi criteri che dovresti considerare:
Tipo di resistenza
Quale variante fa per te?
Per determinare l'intensità del tuo allenamento, ogni vogatore necessita di una resistenza. Il tipo di resistenza non influisce sull'efficacia del tuo allenamento, ma ha un grande impatto sulla sensazione di vogata. Dai un'occhiata alle opzioni che hai:
Resistenza all'acqua:
Se cerchi un'esperienza di vogata particolarmente naturale, il nostro vogatore con resistenza ad acqua è la scelta giusta. Vogare su questo dispositivo sembra quasi come se stessi davvero remando sull'acqua. La resistenza dipende dalla quantità d'acqua nel serbatoio e aumenta con la forza della tua vogata.
Resistenza aerodinamica:
Con il nostro vogatore con sistema di frenata a turbina, il livello di difficoltà aumenta grazie alle turbolenze d'aria generate durante la vogata. Questo ti offre una sensazione di vogata ancora più autentica.
Sistema di frenata magnetica:
Qui il nostro vogatore con sistema di frenatura magnetica genera la resistenza, poiché un magnete permanente rallenta il volano. Devi quindi usare la tua forza per mantenere il volano in movimento nonostante la resistenza magnetica. Questo sistema è considerato privo di usura e offre diverse possibilità di regolazione.
Seilzug:
Das Training mit unserem Rudergerät mit Seilzug-System eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Du kannst hier kaum etwas falsch machen, da das Seil nur auf die richtige Weise nach hinten gezogen werden kann. Fehlbelastungen sind nahezu ausgeschlossen.
Seitliche Ausleger:
Rudergerät mit seitlichen Auslegern bieten dir ein besonders naturgetreues Rudergefühl. Beide Arme werden dabei individuell nach hinten geführt. Beachte jedoch, dass durch die Variation des Winkels der Seile auch das Risiko von Fehlbelastungen steigt.
Übrigens, bei SportPlus sind alle unsere Modelle mit dem Seilzug-System ausgestattet, um dir ein angenehmes und sicheres Training zu ermöglichen!
Allenamento digitale o analogico
In passato era complicato regolare manualmente la resistenza sui vogatori. Alcuni modelli richiedevano persino di scendere per impostare un nuovo livello. Questo rendeva difficile, ad esempio, l'allenamento a intervalli.
Ma non preoccuparti! I nostri vogatori moderni sono dotati di un computer di allenamento che consente un controllo digitale. Puoi regolare comodamente la resistenza direttamente sul display e ricevere dati importanti sulle prestazioni come la frequenza cardiaca, le vogate al minuto, le calorie bruciate e la durata dell'allenamento.
Felicità del cliente
Da SportPlus offriamo persino vogatori con controllo tramite app. Se colleghi il tuo smartphone o tablet, si aprono ulteriori possibilità per il controllo e l'analisi dell'allenamento.
Ma puoi ovviamente utilizzare i nostri moderni vogatori in qualsiasi momento anche senza app. La decisione spetta completamente a te – allenamento digitale o analogico, secondo le tue preferenze!
E se hai ancora domande, puoi semplicemente rivolgerti al nostro servizio clienti. Siamo felici di aiutarti!
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