Porady ekspertów dotyczące wioślarstwa - wskazówki i triki od specjalistów
Jak wygląda idealna technika wiosłowania, jaka dieta jest zalecana podczas treningu wytrzymałościowego i jak optymalnie kontrolować swoje obciążenie?
-
- 1
- 2
-
Jak wygląda idealna technika wiosłowania, jaka dieta jest zalecana podczas treningu wytrzymałościowego i jak optymalnie kontrolować swoje obciążenie?