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Welcher Heimtrainer passt zu mir?

Fahrrad fahren macht Spaß und hält fit! Doch man gerät schnell einmal in einen Regenguss oder Sturm, der einem einen ganz schönen Strich durch die Rechnung macht. Da kommen doch unsere Heimtrainer gerade recht, die Wind und Wetter trotzen, weil du auf ihnen ganz entspannt in deinen eigenen vier Wänden trainieren kannst.

Wie du vielleicht schon gesehen hast, führen wir Geräte in unterschiedlichen Kategorien, die alle etwas andere Eigenschaften aufweisen. Im Folgenden nehmen wir die verschiedenen Arten von Fahrrad-Heimtrainern näher unter die Lupe und erklären die Vorteile der einzelnen Modelle.  

Inhaltsverzeichnis

Heimtrainer vs. Ergometer

was ist der Unterschied? 

Fitness-Fahrräder

von SportPlus

Speedbikes

Rennrad-Feeling für zu Hause

Liegeheimtrainer

für gelenkschonendes Training

Air Bikes

für ein vielseitiges Training

Heimtrainer im Vergleich

Arten und Besonderheiten

Heimtrainer oder Ergometer – was ist der Unterschied?

Wenn du dir unser Sortiment anschaust, wirst du feststellen, dass manche Geräte den Zusatz “Ergometer” tragen. Das ist auch bei anderen Fitnessgeräten in unserem Shop der Fall (z.B. Crosstrainer oder Rudergeräte).

Du kannst dir merken: Jedes Fahrrad-Ergometer ist ein Heimtrainer, aber nicht jeder Heimtrainer ist ein Fahrrad-Ergometer. Der Unterschied liegt darin, dass der Widerstand bei einem Ergometer über den Computer gesteuert und üblicherweise in Watt angegeben wird. Normale Heimtrainer haben typischerweise einen Drehknauf zur manuellen Einstellung des Widerstandes. 

Ohnehin ist der Begriff “Heimtrainer” für manche etwas undeutlich. Manche zählen alle Homefitness-Geräte zur Kategorie der Heimtrainer, was eigentlich nicht richtig ist. Ein Heimtrainer ist ein Fitnessgerät, das mit Pedalen betrieben wird.

Dazu zählen also:

  • Fitness-Fahrräder
  • Indoor Speedbikes
  • Liegeheimtrainer
  • Air Bikes

Das sind unsere Fitness-Fahrräder

Auf einem Fitness-Fahrrad (also dem klassischen Heimtrainer) trainierst du in relativ aufrechter Position. Dabei werden vor allen Dingen deine Beinmuskeln beansprucht. Die Höhe des Sattels sollte so eingestellt werden, dass deine Beine maximal zu etwa 90 Grad angewinkelt sind, während du darauf trainierst.

Hast du wenig Platz zur Verfügung, kannst du dich für unsere faltbaren S- und X-Bikes entscheiden oder du wählst unseren Mini-Beintrainer, der selbst im Büro unter deinem Schreibtisch seinen Platz findet. 

Diese Fitness-Fahrräder kannst du bei SportPlus kaufen: 

Beintrainer/ Deskbike mit 8 Widerstandsstufen SP-HT-0001 SportPlus
Beintrainer/ Deskbike mit 8 Widerstandsstufen SP-HT-0001 SportPlus
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Beintrainer/ Deskbike mit 8 Widerstandsstufen SP-HT-0001 SportPlus
Beintrainer/ Deskbike mit 8 Widerstandsstufen SP-HT-0001 SportPlus

Beintrainer/ Deskbike mit 8 Widerstandsstufen

€129,99
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike für Einsteiger SP-HT-1002 SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike für Einsteiger SP-HT-1002 SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike für Einsteiger SP-HT-1002 SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike für Einsteiger SP-HT-1002 SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike für Einsteiger SP-HT-1002 SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike für Einsteiger SP-HT-1002 SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike für Einsteiger SP-HT-1002 SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike für Einsteiger SP-HT-1002 SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike für Einsteiger SP-HT-1002 SportPlus

Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike für Einsteiger

€179,99
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike mit Rückenlehne SP-HT-1003 SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike mit Rückenlehne SP-HT-1003 SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike mit Rückenlehne SP-HT-1003 SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike mit Rückenlehne SP-HT-1003 SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike mit Rückenlehne SP-HT-1003 SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike mit Rückenlehne SP-HT-1003 SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike mit Rückenlehne SP-HT-1003 SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike mit Rückenlehne SP-HT-1003 SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike mit Rückenlehne SP-HT-1003 SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike mit Rückenlehne SP-HT-1003 SportPlus

Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike mit Rückenlehne

€219,99
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike mit App-Steuerung SP-HT-1004-iE SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike mit App-Steuerung SP-HT-1004-iE SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike mit App-Steuerung SP-HT-1004-iE SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike mit App-Steuerung SP-HT-1004-iE SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike mit App-Steuerung SP-HT-1004-iE SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike mit App-Steuerung SP-HT-1004-iE SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike mit App-Steuerung SP-HT-1004-iE SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike mit App-Steuerung SP-HT-1004-iE SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike mit App-Steuerung SP-HT-1004-iE SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike mit App-Steuerung SP-HT-1004-iE SportPlus
Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike mit App-Steuerung SP-HT-1004-iE SportPlus

Klappbarer Heimtrainer/ X-Bike mit App-Steuerung

€269,99